For home delivery by 31.12, order by 23.12 or select a pick-up point by 27.12
Η επανάσταση της γλυκόζης ,τζεσι ινσοσπε
Η επανάσταση της γλυκόζης ,τζεσι ινσοσπε
Η επανάσταση της γλυκόζης ,τζεσι ινσοσπε
[{"value":"1","url":"/on/demandware.store/Sites-Jinius-Site/en_GB/Product-OfferAvailability?p11Quantity=1&pid=615016&productId=da902598-88fd-45a4-8a0f-970c3e5f129a&quantity=1"}]
–+
from
€17.55
to
- 10%
€15.80
77
Points earned
- You can earn Antamivi points every time you make a payment using your Bank of Cyprus cards.
- The number of Antamivi points and the corresponding amount of money displayed are indicative and may vary from time to time. Want to know more? Check out our FAQs here.
- If you are an eligible member of the Bank of Cyprus loyalty scheme Pronomia, you will receive additional Antamivi points based on your assigned tier.
From New Edition Store
In stock
Estimated delivery time:
3
-
5
days
Description
Item No.
da902598-88fd-45a4-8a0f-970c3e5f129a
Ας κάνουμε μια νέα αρχή σε ό,τι αφορά τη διατροφή μας. Επί δεκαετίες έχουμε εσφαλμένα εστιάσει την προσοχή μας στο να μειώσουμε το λίπος και τις θερμίδες, ενώ το πραγματικό πρόβλημα το προκαλούν τα τρόφιμα που απορρυθμίζουν τα επίπεδα του ζαχάρου στο αίμα μας.
Με τρόπο προσιτό και άμεσο, μα και βαθιά ανθρώπινη προσέγγιση, η βιοχημικός Τζέσι Ινσοσπέ μάς εξηγεί γιατί οι αιχμές της γλυκόζης στο αίμα μας είναι τόσο βλαβερές, αλλά και πώς να τις οριζοντιώσουμε προκειμένου να βελτιώσουμε την υγεία μας.
Αναλύοντας δεκαετίες ερευνών και κάνοντας χιλιάδες πειράματα στον ίδιο της τον εαυτό με τη χρήση ενός ΣΕΓ (Συνεχής Ελεγκτής Γλυκόζης), έχει συμπυκνώσει τα ευρήματά της σε 10 απλές και ανατρεπτικές συμβουλές που μπορούν εύκολα να εφαρμοστούν στην καθημερινότητά μας.
Ολοκληρώνοντας αυτό το βιβλίο, θα συνειδητοποιήσεις πώς το φαγητό επηρεάζει τον οργανισμό σου. Θα μάθεις:
τι να φας στο πρωινό σου για να μην έχεις λιγούρες στη διάρκεια της μέρας·
με ποια σειρά να τρως ό,τι είναι στο πιάτο σου για να χάσεις βάρος·
τι να μη φας όταν το στομάχι σου είναι άδειο·
ποιες τροφές προκαλούν μεταπτώσεις στη διάθεσή σου·
πώς να αποφύγεις τη μεσημεριανή υπνηλία.